-Rende 01 porção Ingredientes: – 1 copo de suco de laranja natural -1 banana -1 colher de linhaça dourada -3 ameixas pretas Modo de fazer: Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem até que o líquido esteja bem homogêneo. Se você beber esse suco com frequência, sua memória com certeza ficará mais apurada. [...]

Ingredientes: – 1 copo pequeno de água de coco -1 colher de erva doce -1 pêra Modo de fazer: Corte a pera em cubos. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata-os. Coe e coloque na geladeira para gelar. Se preferir utilize cubos de gelo.

Ingredientes: -2 ameixas sem caroços -1/2 pera madura -1 figo sem casca -1 copo (200ml) de água mineral ou filtrada -1 colher (chá) farinha de feijão-branco Modo de fazer: Bata todos os ingredientes no liquidificador até formar uma mistura homogênea. Se necessário adoce com 1 colher (chá) de mel ou 5 gotas de adoçante. Beba [...]

Indicação: O pepino hidrata, pois é rico em água. Também é desintoxicante e, com a ajuda da beterraba, que auxilia a circulação sangüínea, colabora para varrer as toxinas das células. O resultado é uma pele mais uniforme. Já a maçã facilita a digestão e a cenoura contribui para o bom funcionamento do intestino. Ingredientes: 1/2 [...]

Ingredientes: Indicação: A maçã e a cenoura ajudam na digestão. A beterraba auxilia a circulação do sangue. E as algas contribuem para inibir a fome, estimulando a saciedade. Ingredientes: 1 punhado pequeno de algas secas; 1 beterraba; 1/2 maçã; 4 cenouras; Modo de fazer: Centrifugue todos os alimentos, menos a alga. Depois a bata com [...]

-Rende 2 porções Ingredientes: 1 e 1/2 xícara  (chá) de água 2 folhas frescas de boldo (tonificante hepático) 1 xícara (chá) de abacaxi picado (digestivo) 3 folhas de capim0-limão fresco (tonificante) Suco de 1/2 limão (adstringente) 1 xícara (chá) de gelo triturado Açúcar a gosto (energético) Modo de fazer: Aqueça a água em uma chaleira [...]