Ingredientes: -Laranjas -Água -Açúcar a gosto Modo de fazer: Esprema as laranjas até que o suco atinja 160ml. Misture com a água e adoce. Deixe gelar ou coloque gelo quando beber.

Ingredientes: -1 limão -2 doses de rum leve -Coca-cola ou Pepsi Cola Modo de fazer: Esprema o limão num copo e deixe cair as metades da fruta. Soque-as e junte cubos de gelo. Adicione o rum e complete com o refrigerante. Mexa bem e sirva.

Ingredientes: -3 doses de pinga -1 limão -3 colheres (sopa) de caldo coado de limão -2 colheres (sopa) água -1 colher (sopa) de mel -2 colheres (sopa) de gelo picado Modo de fazer: Corte o limão em 4 gomos e coloque 2 em cada copo. Reparta a água ardente, o caldo de limão, o mel [...]

Indicação: O pepino hidrata, pois é rico em água. Também é desintoxicante e, com a ajuda da beterraba, que auxilia a circulação sangüínea, colabora para varrer as toxinas das células. O resultado é uma pele mais uniforme. Já a maçã facilita a digestão e a cenoura contribui para o bom funcionamento do intestino. Ingredientes: 1/2 [...]

Ingredientes: Indicação: A maçã e a cenoura ajudam na digestão. A beterraba auxilia a circulação do sangue. E as algas contribuem para inibir a fome, estimulando a saciedade. Ingredientes: 1 punhado pequeno de algas secas; 1 beterraba; 1/2 maçã; 4 cenouras; Modo de fazer: Centrifugue todos os alimentos, menos a alga. Depois a bata com [...]

Ingredientes: 1/2 xícara (chá) de abacaxi picado 200ml de água 5 folhas de hortelã Açúcar ou adoçante a gosto Gelo a gosto Modo de fazer: Descasque e pique o abacaxi até chegar a quantidade pedida na receita. Bata todos os ingredientes no liquidificador, agora é só servir em um copo.

Ingredientes: 1 litro de leite 5 colheres (sopa) de chocolate em pó 4 colheres (sopa) de açúcar ou adoçante 1 colher (café) de café solúvel 1 colher (chá) de maisena 1 pedaço de canela em pau 1 gema de ovo Modo de fazer: Bata tudo no liquidificador e leve ao fogo, mexendo de vez em [...]

-Serve 1 porção Ingredientes: 250ml de leite 100g de chocolate ao leite Modo de fazer: Apoie a barra de chocolate em uma tábua e pique  com uma faca bem afiada. Coloque as lascas em um copo ou caneca. Coloque o leite numa leiteira e leve ao fogo até ferver. Retire do fogo e imediatamente jogue [...]

-Rende 4 porções / 46 calorias por porção Ingredientes: 1 pacote de gelatina diet sabor morango 1 xícara (chá) de leite condensado gelado Modo de fazer: Prepare  a gelatina conforme as instruções  da embalagem e no liquidificador coloque a gelatina pronta e o leite condensado. Bata durante um minuto em velocidade alta  e sirva a [...]

Ingredientes: 1 lata de leite em pó 1/2 lata de achocolatado 250g de café solúvel 3 colheres (sopa) de bicarbonato de sódio 1/2 de acúcar Modo de fazer: Coloque todos os ingredientes em uma tigela grande e misture muito bem. Em uma panela, coloque água e leve ao fogo para ferver. Para uma xícara (chá) [...]