Sua Receita » Diet/Light http://suareceita.net As melhores receitas para você saborear Tue, 24 Jan 2012 22:26:22 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Shake de morango diet http://suareceita.net/shake-de-morango-diet/ http://suareceita.net/shake-de-morango-diet/#comments Fri, 20 Feb 2009 21:58:04 +0000 admin http://www.suareceita.net/?p=462 shake

-Rende 4 porções / 46 calorias por porção

Ingredientes:

1 pacote de gelatina diet sabor morango
1 xícara (chá) de leite condensado gelado

Modo de fazer:

Prepare  a gelatina conforme as instruções  da embalagem e no liquidificador coloque a gelatina pronta e o leite condensado. Bata durante um minuto em velocidade alta  e sirva a seguir.

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Esse é um drink light, ótimo para quem quer acompanhar os amigos em uma bebida e está de dieta.

55 calorias por porção

Ingredientes:

1 lata de pêssego em calda light
2 xícaras (chá) de suco à base de soja light sabor maçã
2 xícaras (chá) de champanhe
Cubos de gelo a gosto

Modo de Fazer:

Bata os pêssegos com a calda, o suco e o champanhe no liquidificador.
Depois sirva em taças com gelo a gosto.

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