Fonte: M de Mulher  Ingredientes: -1 colher (sopa) de azeite -150g de salmão fresco cortado em cubos -Sal e pimenta-do-reino branca moída a gosto -1 colher (chá) de tomilho-limão picado – 1 pode de queijo cottage -5 pães sírios integrais Modo de fazer: Esquente o azeite e coloque o salmão. Mexa por 5 minutos ou [...]

-Rende 4 porções Ingredientes: 1 xícara (chá) de arroz integral 3 xícaras (chá) de água 1/4 de cebola picada -sal a gosto Modo de fazer: Coloque o arroz em um escorredor e lave-o sob água corrente. Em uma panela média coloque a água, o arroz e a cebola picada e o sal a gosto. Leve [...]