Leitora: Silvia Fonte: Receita retirada do livro: “O Peso Ideal” – Arlene Rossi e Claudete Iglesias. Editora Saraiva – 1997. Ingredientes: 1 xícara (chá) de leite desnatado 1 cenoura média cozida 2 colher (sopa)suco de limão 1 colher (sobremesa)de óleo. 1/2 cebola Sal a gosto 1 colher (chá)de mostarda Modo de fazer: Faça um “mingau” [...]

-Rende 10 porções -Receita do dia 06/07/2010 Ingredientes: – 2 e 1/2 xícaras (chá) de fubá – 3  xícaras (chá) de leite – 1 xícara (chá) de leite de coco – 1 xícara (chá) de açúcar – 100 g de manteiga – 1 pitada de sal – xícara (chá) de leite de coco misturado com [...]

Ingredientes: -2 ameixas sem caroços -1/2 pera madura -1 figo sem casca -1 copo (200ml) de água mineral ou filtrada -1 colher (chá) farinha de feijão-branco Modo de fazer: Bata todos os ingredientes no liquidificador até formar uma mistura homogênea. Se necessário adoce com 1 colher (chá) de mel ou 5 gotas de adoçante. Beba [...]