Pipoca Salgada sem óleo do Mais Você

Agora chegou a vez da receita de pipoca salgada sem óleo também apresentada no programa Mais Você da Ana Maria Braga. Muito gostosa e mais saudável que a pipoca original, faça a sua e aproveite!

Ingredientes:

-1/2 xícara (chá) de milho para pipoca
-1/4 xícara (chá) de água
-Sal a gosto

Modo de fazer:

Coloque o milho para pipoca, o sal e a água  em um refratário próprio para microondas. Coloque no microondas depois de cobrir o refratário com um papel filme por 10 minutos em potência alta.

Retire do microondas e descarte o papel. Sirva ainda quente para manter a crocancia.

Tome cuidado para não queimar a pipoca pois cada modelo de microondas possui uma intensidade diferente.


Receita de pipoca doce sem óleo

Ana Maria Braga sempre nos delicia com coisas maravilhosas. Dessa vez, além de ser uma delícia, essa receita de pipoca doce também é bem mais saudável por não receber óleo. Veja abaixo:

Ingredientes:

-1/2 xícara (chá) de milho para pipoca
-1/4 xícara (chá) de água
-4 colheres de sopa rasa de açúcar
-1 colher de cacau em pó

Modo de fazer:

Coloque em um refratário de microondas todos os ingredientes da receita. Mecha com uma colher e cubra com papel filme e coloque no microondas por aproximadamente 10 minutos, em potência alta. Tome cuidado para não queimar, pois dependendo do modelo do seu microondas pode haver alteração no tempo.

Retire o refratário do microondas, descarte o papel e sirva ainda quente para ficar mais gostoso e crocante.


Como fazer cobertura durinha de chocolate para bolo

A cobertura durinha que encontramos nos bolos de chocolate são a paixão de muita gente (posso dizer que eu sou viciada). Então vejam aqui uma receita para aprender a fazer esse tipo de cobertura que irá deixar seu bolo ainda mais delicioso.

Ingredientes: 

-3 xícaras (chá) de leite desnatado
-3 colheres (chá) de cacau em pó
-1 xícara (chá) de adoçante tipo forno e fogão
-2 colheres  (sopa) de maisena

Modo de fazer:

Coloque todos os ingredientes devagar em forno médio e vá mexendo e cozinhando até engrossar. Quando estiver pronto coloque sobre o bolo. Espere esfriar e sirva.


Receita de limonada suíça

 Além de ser muito gostoso, o suco de limão é ótimo para desintoxicar o organismo. Ele ajuda a eliminar as toxinas e isso reduz os problemas com inchaço, celulite e pele ressecada.

Ingredientes:

-2 limões
-1 litro de água
-gelo e adoçante a gosto

Modo de fazer:

Corte os limões de maneira vertical e retire as sementes e a parte branca da polpa da fruta. Bata no liquidificador e depois coe. Coloque gelo e adoçante a gosto.


Receita de suflê de arroz

-Rende 6 porções

Ingredientes:

-2 colheres (sopa) de maionese
-1/2 colher (sopa) de margarina
-4 colheres (sopa) de farinha de trigo
-2 xícaras (chá) de leite morno
-4 ovos (claras e gemas separadas)
-1 e 1/2 xícara (chá) de arroz cozido
-2 colheres (sopa) de queijo ralado
-Sal e pimenta-do-reino a gosto
-Farinha de rosca para polvilhar

Modo de fazer:

Misture a maionese e a margarina e leve ao fogo. Adicione a farinha e misture.
Aos poucos, junte o leite e mexa até virar um creme, depois deixe amornar. Acrescente as gemas, o arroz, o queijo, o sal e a pimenta, depois mexa e reserve.
Bata as claras em neve e incorpore-as à mistura. Despeje em uma fôrma untada e polvilhada com farinha de rosca. Asse em fogo médio.

Sirva quente.


Receita de sorvete de coco

-Rende 8 porções

Ingredientes:

-1/2 xícara (chá) de água
-1/2 xícara (chá) de açúcar
-1 envelope de gelatina em pó sem sabor
-1 xícara (chá) de leite
-1 clara em neve
-1/2 xícara (chá) de coco ralado

Modo de fazer:

Coloque em uma panela em fogo médio a água com o açúcar até obter uma calda. Deixe esfriar.
Em uma outra panela, dissolva a gelatina de acordo com as instruções da embalagem e junte com a calda fria, o leite e misture bem. Leve ao congelador por 2 horas.
Quando retirar, acrescente a clara em neve, o coco ralado e bata na batedeira até ficar homogêneo. Leve ao congelador por 3 horas ou até firmar. Sirva.


Receita de arroz doce com morango

-Rende 8 porções 
-Calorias por porção: 233

Ingredientes:

-1 e 1/2 xícara (chá) de arroz cru e lavado
-3 xícaras (chá) de água
-3 colheres (sopa) de açúcar
-3 xícaras (chá) de leite
-Canela em pau, anis-estrelado e casca de laranja a gosto
-1 e 1/2 xícara (chá) de creme de leite

CALDA:
-1 pacote de morango congelado
-4 colheres (Sopa) de açúcar

Modo de fazer:

Cozinhe o arroz na água com o açúcar até ficar macio. Acrescente o leite, a canela, o anis-estrelado e a casca de laranja. Deixe esses ingredientes cozinhando por aproximadamente 15 min em fogo baixo, depois retire os temperos e misture o creme de leite.

CALDA:
Coloque o morango congelado em uma panela com o açúcar e deixe cozinhar até dar ponto de calda, com alguns morangos ainda em pedaços. Depois utilize taças individuais para montar, utilizando uma camada de arroz-doce, uma de calda e mais uma de arroz doce. Decore com morangos e sirva.

Dica: Se preferir, utilize amora ou framboesa no lugar do morango.


Aprenda a fazer deliciosos cupcakes profissionais

O cupcake é um doce que além de ser lindíssimo, é super gostoso. Por isso separei esse vídeo que encontrei no You tube de como fazer deliciosos bolinhos de 4 sabores diferentes. Assista, crie e se saboreie!

 


Almôndegas com queijo à parmegiana

 -Rende 6 porções

 

-Ingredientes: 

- 2 pães franceses amanhecidos e picados
- 1/2 xícara (chá) de leite
- 3 xícaras (chá) de carne moída
- 4 colheres (sopa) de alho espremido
- 1/2 cebola ralada
- 1 ovo
- 1 colher (sopa) de farinha de trigo
- Sal a gosto
- 2 xícaras (chá) de queijo mussarela em cubos
- 3 colheres(chá) de azeite
- 1 cubo de caldo de legumes
- 10 tomates picados
- 2 colheres (sopa) de extrato de tomate
- 3 claras e farinha de rosca para empanar
- Óleo para fritar
- 200g de queijo mussarela ralado para polvilhar

Modo de fazer:

Umedeça o pão no leite e esprema, depois misture com a carne e 1 colher (sopa) de alho, a cebola, o ovo a farilha e o sal e modele as almôndegas, depois recheie com a mussarela. Passe as almôndegas na clara e depois na farinha de rosca, frite em óleo e reserve. Aqueça o azeite e frite o alho restante junto do caldo de legumes e o tomate. Bata no liquidificador, misture o extrato e o sal e despeje sobre as almondegas. Distribua o queijo ralado e leve ao forno médio por 10min.

Sirva ainda quente acompanhado de arroz ou algum tipo de massa da sua preferência.


Receita de suco para memória

-Rende 01 porção

Ingredientes:

- 1 copo de suco de laranja natural
-1 banana
-1 colher de linhaça dourada
-3 ameixas pretas

Modo de fazer:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem até que o líquido esteja bem homogêneo.

Se você beber esse suco com frequência, sua memória com certeza ficará mais apurada.

 

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